Actualités
10 juillet 2019

Vacances : 3 règles d’or pour relâcher la pression

L’été arrive et vous allez enfin pouvoir recharger vos batteries ! Mais comme tout projet, les vacances doivent s’anticiper en 3 temps : l’avant, le pendant, et l’après. Afin de vous épanouir et tirer au maximum profit de cette période estivale, découvrez dans cet article notre règle des « 3 P ».

Partir l’esprit tranquille

Pour gagner en sérénité à l’approche des vacances, on commence par préparer le terrain. Faites un point sur les dossiers urgents à boucler, prenez de l’avance sur vos tâches quitte à refuser des missions de dernière minute, qui vous attarderont inutilement au bureau la veille du départ.

Si cela est possible, déléguez certaines tâches à vos collaborateurs et mettez en lien les bons interlocuteurs entre eux.

Enfin, prenez le temps de préparer le mail automatique type indiquant à vos contacts que vous prendrez connaissance de leur message à votre retour de congés (et pas avant, car vous avez tout compris au concept de détox digitale)

Prendre soin de soi

Fait indéniable, le stress freine considérablement la productivité et la créativité.

Une déconnexion totale du bureau, même courte, peut ainsi être très bénéfique pour l’entreprise comme pour la santé du dirigeant/salarié.

Evadez-vous avec un bon livre, faites le plein de soleil, évitez de tout planifier pour laisser place au farniente et à la détente de l’esprit sans aucune culpabilité.

Et comme la clé de la performance, c’est de se donner ce dont on a besoin, n’hésitez pas à vous faire plaisir lors de vos vacances, vous le méritez !

Prévoir un retour en douceur

Vous l’avez peut-être expérimenté, atterrir un dimanche soir à 21h lorsque l’on reprend le travail le lendemain matin n’est vraiment pas idéal.

Rentrer quelques jours avant la reprise semble être une solution beaucoup plus confortable pour bien préparer sa rentrée.

Le jour J, ne foncez pas tête baissée sur votre pile de dossiers et une to do list improvisée.

Même si votre messagerie déborde, ne passez pas plusieurs heures d’affilée à répondre à tous vos mails sans prioriser, sans même faire de pause-café !

Pour éviter de gâcher le bénéfice des vacances, retrouvez votre rythme de travail au fur et à mesure, vous pouvez également booster votre motivation en vous donnant des challenges.

Et n’oubliez pas : la rentrée est un moment idéal pour changer les petits détails de notre quotidien et repartir sur de meilleures bases.